1520 kcal Líp: 45,52g | Prot: 81,64g | Carbs : 195,02g.   Pequeno Almoço: Suco Verde, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Dolce Gusto Café Au Lait, Melão, Ovo (Inteiro). Almoço: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Dolce Gusto Café Au Lait, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Pepino (com Casca), Sopa de Mandioquinha, Polenta (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Repolho. Jantar: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Melitta Café sem Açúcar , Patê de Atum, Pão Francês, Ovo Frito. Snacks/Outros: Patê de Atum, Bauducco Toast Tradicional. mais...

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Café da manhã 
20 set 23 por membro: soraiaob

     
 

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