Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 52,42g | Prot: 77,54g | Carbs : 263,16g.
Pequeno Almoço: Äpfel, SPAR Apfelmus mit Mango , Kaffee mit Milch und Xylit, Innocent Multi Mix. Almoço: Kaffee mit Milch und Xylit, Manner Schnitten, Ossobuco, Clever Linsen. Jantar: Geschnetzeltes, Le Gourmet Frische Eier-Spätzle. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Roggenvollkornsauerteigbrot, SPAR Apfelmus mit Mango , Milch (Vollmilch), Alnatura Cornflakes. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xhapan
|