Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 34,19g | Prot: 14,80g | Carbs : 181,54g.
Pequeno Almoço: Chips. Almoço: Melon, Prunes, Pomme. Jantar: Pastèque. mais...
|
|
2869 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babassmo
|