Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 26,83g | Carbs : 60,78g.
Pequeno Almoço: Café, Lidl Pur Jus de Pomme. Almoço: Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%, Activia Saveur Vanille, Vinaigrette, Huile d'Olive, Ail, Monique Ranou Jambon Blanc, Pignons de Pin (Pignolias), Noix, Tomates, Sucrine. Jantar: Cumin, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Échalotes, Oignons, Tomate Cuite, Courgette. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clairekiki
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