Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2015
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 113,88g | Prot: 62,32g | Carbs : 61,79g.
Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Jantar: Heinz Maionese, Hemmer Mostarda Amarela, Frimesa Manteiga sem Sal Frimesa, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pepino (Descascado). Snacks/Outros: Frimesa Manteiga sem Sal Frimesa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RAYLETICIA
|