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Youhou !!!! Allo ? Ca s'passe comment le poids qui bouge pas d'un poil ?!
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 43,39g | Prot: 61,28g | Carbs : 138,72g.
Pequeno Almoço: Picard Biscuits Meringués, Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat. Almoço: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Fleury Michon Haché de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Haricots Verts, Oeuf. Snacks/Outros: Béghin Say Sucre de Canne. mais...
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peso estável
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 Comentários
Ma nouvelle arme c'est un bon litre de gazpacho ou de jus de légumes le soir ou le midi ( l'autre repas reste normal ) pendant 2 jours.Et ca décoince
18 set 15 por membro: MagRow
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Salut MagRow ! Merci mais ... je viens de commencer il y à moins d'1 semaine ... C'est censé être le moment ou les kilos partent tout seul ! Promis d'ici quelques semaines j'y penserais si ça bloque ... mais le gazpacho ... glup :(
18 set 15 por membro: CecileGC
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Ah. Mince. Tu as essayé de séparer tes féculents de tes protéines ? genre si tu manges l'un tu manges pas l'autre et inversement (genre régime dissocié).
18 set 15 por membro: MagRow
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Pour moi c est pareil.j en suis à ma première semaine de rééquilibrage et rien de rien!!-féculents/légumes ou légumineuses /légume(je suis végétalienne) 1 heure de vélo par jour depuis 1 semaine et pourtant pas un gramme en moins. . .
18 set 15 por membro: LucieRun
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Histórico de Peso de CecileGC
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