|
Tellement motivée que j'ai l'impression de beaucoup manger à 1200 calories. Je ne vais pas m'emballer car je me doute bien que la perte va ralentir un peu dans les prochains jours. Mais c'est déjà une bonne étape qui donne la pêche pour la suite.
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 29,36g | Prot: 52,65g | Carbs : 181,13g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat, Bonne Maman Riz au Lait, Riz au Lait. Almoço: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Haché de Jambon. Jantar: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Bonne Maman Riz au Lait, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Tomates. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Si tu te sens bien, c'est le plus important ! Bon courage et continue comme ça tant que ça te va.
22 set 15 por membro: Niokniok16
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CecileGC
|