Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2292 kcal
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Líp: 89,25g | Prot: 161,36g | Carbs : 212,83g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Пирятин Сыр Янтарный, Своя Линия Орехи и Сухофрукты . Almoço: Сто Пудов Сухари Панировочные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе. Jantar: Сахар, Замороженная Вишня, Садочок Сок Яблоко-Виноград, Торчин Кетчуп Лагидный. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksei R
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