Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2015
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155,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 70,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 57,66g | Prot: 85,72g | Carbs : 169,52g.
Pequeno Almoço: Les Croisés Mini Beurre, Marque Repère Biscottes au Froment. Almoço: Elle & Vire Carré Frais 0%, Marque Repère Biscottes au Froment, Carrefour Tarte Légumes Chèvre, Leclerc Yaourt Maigre Aromatisé Délisse. Jantar: Marque Repère Biscottes au Froment, Leclerc Yaourt Maigre Aromatisé Délisse, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Marque Repère Truite Fumée. Snacks/Outros: Pomme Golden, Marque Repère Biscottes au Froment, Les Croisés Mini Beurre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme Golden, Leclerc Yaourt Maigre Aromatisé Délisse. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Très encourageante, cette perte régulière ! Tu auras bientôt perdu 10% de ton poids initial et c'est une étape vraiment importante d'après mon médecin. Bonne journée.
30 set 15 por membro: Fatastique
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Histórico de Peso de Toccata64
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