Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 20,64g | Prot: 46,46g | Carbs : 139,55g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almoço: Кофе Латте, Кофе Латте, Суши, Соевый Соус (Сею). mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Agachamento - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lismurs
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