Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 80,43g | Prot: 94,51g | Carbs : 204,44g.
Pequeno Almoço: Jacobs 3In1. Almoço: Manner Schnitten (Packung), Clever Extrawurst, Myprotein Impact Whey Protein, Rapsöl, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt . Jantar: Billa Skyr Natur, Omelett, Iglo Blattspinat Zwutschgerl. Snacks/Outros: Haribo Tropifrutti. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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