Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 49,79g | Prot: 44,50g | Carbs : 125,95g.
Pequeno Almoço: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сыр, Молокія Греческий Йогурт 8%, АТБ Яблоко Ред Принц. Almoço: Наша Ряба Гомілка, Запеченный Картофель, Вареное Яйцо, Галичина Йогурт 8%. Snacks/Outros: Яблоко, Сыр. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|