Allez, ça ira mieux demain !
84,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 26,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1336 kcal Líp: 49,66g | Prot: 44,94g | Carbs : 170,77g.   Pequeno Almoço: Kellogg's Biscuit Moments. Almoço: Mars Mars, Carrefour Sandwich Jambon Emmental Crudités. Jantar: Oeuf, Riz Blanc. mais...
2150 kcal Exercício: Dormir - 23 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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Comentários  
J'adore ce proverbe car il résume ma philosophie de vie: au jour le jour, c -à- d à chaque jour ses soucis, à chaque jour aussi ses joies. Bonne et sereine continuation à toi.  
15 out 15 por membro: Fatastique
J'essaye de ne pas me laisser atteindre par les aléas tels que celui-ci. C'est certainement reculer pour mieux sauter finalement. Bonne continuation également. Que cette journée se remplisse de joies et que les soucis du jour n'en soient plus demain. 
15 out 15 por membro: CecileGC
Y a pas de raison ! Bon courage 
15 out 15 por membro: Niokniok16

     
 

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