Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 16,98g | Prot: 68,56g | Carbs : 87,74g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Écrémé, Marque Repère Muffins Complet, Gervais Carré Frais 0%. Almoço: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Auchan Julienne de Légumes, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Lustucru Quinoa Facile. Jantar: Vin Sauvignon Blanc, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Jambon de Dinde, Butternut. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sansan la tulipe
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