Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 42,87g | Prot: 55,81g | Carbs : 162,77g.
Pequeno Almoço: Vinaigre (Cidre), Café. Almoço: Frangipane, Spaghetti Bolognaise. Jantar: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Parmesan (Dur), Panzani Pâtes Coquillettes, Yumyum Vegetable Flavour. Snacks/Outros: Vin de Table Rouge, Vinaigre (Cidre). mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Claudec
|