Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 50,30g | Prot: 60,61g | Carbs : 171,44g.
Almoço: Épi d'or Pain de Mie Classique Nature, Auchan Yaourt Nature Brassé, Aldi Saucisses de Strasbourg, Pom'lisse Purée Nature. Jantar: Bonne Maman Gelée de Fraise, Épi d'or Pain de Mie Extra Moelleux, Oeuf (Entier), Baguette, Tipiak Céréales Méditerranéennes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Bonjour je suis maximum 1500 calories par jours
18 jan 24 por membro: stephy🤷🏻♀️
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Histórico de Peso de stephy🤷🏻♀️
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