Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2015
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
757 kcal
|
Líp: 14,89g | Prot: 44,78g | Carbs : 115,30g.
Pequeno Almoço: Lait Demi Écrémé, Café, Pain de Seigle. Almoço: Pâtes (Cuites), Courgette, Haricots Verts, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Huile d'Olive, Pomme Golden, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Snacks/Outros: Biscottes, Noir Extra, Café, Lait. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FLOCOT
|