Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Líp: 98,59g | Prot: 151,12g | Carbs : 112,07g.
Pequeno Almoço: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо. Almoço: Куриное Филе, Добродія Пластівці Вівсяні, Селянське Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Olkom Майонез American Style, Cheese Life Моцарелла, Яйцо. Jantar: Крильця курячі, Своя Линия Гірчиця "Українська", Своя Линия Гірчиця "Українська". Snacks/Outros: Галичина Йогурт Полуниця-Ревінь, Київхліб Батон Нарізний. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|