Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
34,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
632 kcal
|
Líp: 12,66g | Prot: 65,69g | Carbs : 66,35g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Тыква Баттернат, Черника, Яготинське Молоко 1%, Своя Линия Рис, Milka Белый Шоколад. Almoço: Чумак Соевый Соус , Огурец (с Кожурой), Олис Кетчуп Шашлычный, Vegetus Сырный Тофу, Помидоры Черри, Мясо, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Болгарский Перец, Ясенсвіт Білок Яєчний, Novus Перепелиные Яйца. Jantar: Bombbar Сгущенка без Сахара, АТБ Груша, Молокія Йогурт Густий, Своя Линия Изюм Кишмиш, Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Outros: Білоцерківський Творог 0%, Своя Линия Творог. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikoltsarenko
|