Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2015
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Líp: 74,31g | Prot: 199,10g | Carbs : 179,74g.
Pequeno Almoço: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine. Jantar: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Blanc d'Oeuf Cuit, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Piquebroche Filet de Poulet au Paprika, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Snacks/Outros: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Piquebroche Filet de Poulet au Paprika, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Marque Repère Sardines à l'huile d'olive, Pâtes complètes, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). mais...
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2627 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, em Pé - 3 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 10 horas, Conduzir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr_Kincaid
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