Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 53,96g | Prot: 58,32g | Carbs : 87,59g.
Almoço: Milka Шоколад Молочний Зі Шматочками Хрумкої Карамелі З Мигдалем , Кофе (из Молотых Зерен), Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахар, Сильпо Перец Капи, Жареное Яйцо, Новус Биточки Рыбные под Маринадом, Жареный Картофель. Jantar: Галя Балувана Котлеты Рыбные, Білоцерківський Творог 5%, Жареное Яйцо, Сильпо Перец Капи, Чернослив, Малиновое Варенье. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alf-tori84
|