Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 74,75g | Prot: 54,37g | Carbs : 45,39g.
Almoço: Сахар, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Перец Капи, Яготинське Масло Сливочное 73%, Yumart Кунжутное Масло Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Кабачки Жареные, Шпроты. Jantar: Цветная Капуста на Пару, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Крабовый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alf-tori84
|