Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 58,44g | Prot: 86,28g | Carbs : 137,51g.
Pequeno Almoço: Евроопт Шампиньоны, Томатная Паста, Зеленые Оливки, Островецкое Ветчина из Индейки Фермерская, Базилик, Landers Сыр Сулугуни 40%, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Националь Маш, Куриное Филе, Морковь, Масло Подсолнечное, Bravolli Рис Бурый и Дикий. Jantar: Кедровые Орехи , Cacao Barry Какао Порошок, Груши, Мусс из рикотты. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuperShoot
|