Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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107,5 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 47,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 39,21g | Prot: 125,69g | Carbs : 32,44g.
Pequeno Almoço: Чеснок, Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Творог 9%, Печень Куриная Жареная. Jantar: Чеснок, Льняное Масло 1 Ч.л, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лук, Печень Куриная Жареная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хрякобасік
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