Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 31,20g | Prot: 118,99g | Carbs : 74,38g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Ламбер Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Bifrut Джем Вишневый, Сырники с яблоками и овсянкой. Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Фасоль Стручковая, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Котлетки куриные на пару диетические. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|