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I like it 🥰
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 64,40g | Prot: 36,49g | Carbs : 209,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Мёд, Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Гречневая Каша, Словяночка Молоко 2,5%. Almoço: Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты. Jantar: Конфеты из Сухофруктов, Капучино, Delicia Топинг Соленая Карамель. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Корисна Кондитерська Батончик Фитнес. mais...
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2869 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 10 minutos, Alongar (Yoga) - 1 hora, Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katrin77757
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