Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2015
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2053 kcal
|
Líp: 55,80g | Prot: 96,14g | Carbs : 292,83g.
Pequeno Almoço: Clémentines, Kiwi, Auchan Yaourt Nature, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Pain au Levain. Almoço: Sucre, Auchan Myrtilles Surgelées, Auchan Fromage Blanc 20%, Pain au Levain, Auchan Julienne de Légumes, Saumon Cuit, Pâtes (Cuites). Jantar: Pomme, Tomates, Auchan Surimi, Tipiak Taboulé Tomates Basilic. Snacks/Outros: Picard Tarte aux Myrtilles. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marraine02
|