Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 50,27g | Prot: 58,81g | Carbs : 73,87g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сахар, Кофе, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Чай, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Jantar: Bounty Bounty, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Snacks/Outros: Bounty Шоколадный Батончик, Чай, Фундук Фундук. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikas16011
|