Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 57,67g | Prot: 158,65g | Carbs : 99,37g.
Pequeno Almoço: McDonald's Флет Вайт, Fitto Light Батончик с Малиной, Запіканка з творогом і лавашем, Fitto Light Батончик с Малиной, Запіканка з творогом і лавашем. Almoço: Запіканка з творогом і лавашем. Jantar: Своя Лінія Часник Сушений , Добра Олія Соняшникова Олія, KAMIS Паприка Копчёная, Куряче Філе. Snacks/Outros: Хлібна Сльоза Горілка Особлива, Наша Ряба Рябchick З Перцем Та Паприкою, Keten Brug Blonde Elegant. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|