Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Líp: 92,46g | Prot: 131,90g | Carbs : 66,22g.
Pequeno Almoço: KAMIS Паприка Копчёная, Добра Олія Соняшникова Олія, Куряче Філе, Слойка З Шинкою Та Сиром, Запіканка з творогом і лавашем. Almoço: Запіканка з творогом і лавашем, Cheese Life Моцарелла. Jantar: Cheese Life Моцарелла, Флагман Семга Слабосоленая, Огірок (з шкіркою), Білоцерківський Крем-Сир, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Snacks/Outros: Горілка, Хлібна Сльоза Горілка Особлива. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|