Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
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66,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 12,87g | Prot: 23,98g | Carbs : 137,05g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Confiture Fraises, Planta Fin Beurre Demi Sel, Baguette, Café au Lait, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. mais...
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2120 kcal
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Exercício:
velo elliptique - 44 minutos, Leitura - 4 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Assistir TV - 1 hora, Chuveiro - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 7 minutos, Cozinhar - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, em Pé - 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb237
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