Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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56,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 18,69g | Prot: 76,16g | Carbs : 115,33g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Écrémé, Marque Repère Muffins Complet, Gervais Carré Frais 0%. Almoço: Lustucru Quinoa Facile, Jambon de Dinde, Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon. Jantar: La Potagère Velouté Gourmand Duo Butternut et Potimarron de France, Vin Chardonnay, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Bio Saumon Fumé. Snacks/Outros: Danone Skyr Nature, Fraises. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sansan la tulipe
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