Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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96,1 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Líp: 109,15g | Prot: 134,91g | Carbs : 136,09g.
Pequeno Almoço: Котлети зі свинини, Сирники, Elle&Vire Крем Десерт Карамельний. Almoço: Салат з ананасами, Котлети зі свинини, Cheese Life Сулугуни. Jantar: Яготинский Сметана 15%, Яготинский Сметана 15%, Сирники. Snacks/Outros: Hroops Corn Wasabi Balls, Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Костянтин
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