Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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95,9 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 33,04g | Prot: 42,24g | Carbs : 54,90g.
Pequeno Almoço: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, Хуторок Сметана 15%, Сирники, Хуторок Сметана 15%, Сирники. Snacks/Outros: Thorn Pink Gin, Thorn Pink Gin, Мандарини, Thorn Pink Gin, Thorn Pink Gin, Aznauri Коньяк, Aznauri Коньяк. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Костянтин
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