Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 50,66g | Prot: 44,09g | Carbs : 129,42g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара, Авокадо Авокадо, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Жареное Яйцо. Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Чай. Jantar: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Чай, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Редис, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikas16011
|