Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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93,7 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 107,24g | Prot: 112,13g | Carbs : 169,89g.
Pequeno Almoço: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, McDonald's Флет Вайт, Салат по типу олів'є, Cheese Life Сулугуни, Запіканка з філе. Almoço: KFC Тауер Бургер, KFC Сырный Соус, KFC Байтс Барбекю, KFC Картопля Фрі. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Костянтин
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