Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 43,34g | Prot: 68,27g | Carbs : 176,04g.
Pequeno Almoço: Apfelsaft, Milfina Laktosefreie Milch, Hofer Haferflocken, Kaffee mit Milch und Xylit. Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Ströck Kornspitz. Jantar: SPAR Schlagobers, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Äpfel. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xhapan
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