Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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66,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 57,84g | Prot: 72,46g | Carbs : 86,98g.
Pequeno Almoço: Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Лаваш Армянский. Almoço: Куриное Филе, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Робин Сдобин Бутерброд "Куриный Цезарь". Jantar: Хохланд Творожный Сыр. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de дарья31.03
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