Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2015
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92,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 40,84g | Prot: 31,91g | Carbs : 103,76g.
Pequeno Almoço: Jus de Citron, LU Petit Prince, Nesquik Chocolat Chaud. Almoço: U Sandwich Jambon Emmental. Jantar: Galette des Rois, St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Mie, Ratatouille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). mais...
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2426 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 22 horas, Dormir - 1 hora. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuùmi
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