Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 77,34g | Prot: 149,10g | Carbs : 94,49g.
Pequeno Almoço: Балу Франческа, Варене яйце, для Вас Хлібці Бородинські, Pripravka Кетчуп Лагідний З Базиліком, Добров Рулет Курячий Light, METRO Chef Соус Часниковий, Славія Сулугуні. Almoço: Pripravka Кетчуп Лагідний З Базиліком, Добров Рулет Курячий Light, METRO Chef Соус Часниковий, Славия Сыр Сулугуни, Куряче Філе, Bonsai Соевый Соус, KAMIS Паприка Копчёная, Своя Лінія Часник Сушений, Варене яйце. Jantar: Elda Ricotteria Ricotta Fresca, Aro Кукуруза Сахарная Консервированная, Огірок (з шкіркою), Славія Сулугуні, METRO Chef Соус Часниковий, Добров Рулет Курячий Light, Варене яйце, Картопля (м'якоть, варена зі сіллю). Snacks/Outros: Thorn Pink Gin, Corona Пиво. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|