Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2016
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65,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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304 kcal
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Líp: 2,65g | Prot: 11,58g | Carbs : 58,34g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Café au Lait. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Cozinhar - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, em Pé - 40 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 31 minutos, Leitura - 4 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Assistir TV - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb237
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