Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2016
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 36,77g | Prot: 117,52g | Carbs : 115,70g.
Pequeno Almoço: Вафли из толокна, Naturino Naturino, Вафли солёные, Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яичный Белок, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Almoço: Quest Apple Pie Protein Bar, Вафли солёные. Jantar: Danone Творог Мягкий 0%, Вафли солёные, Пиканта Икра из Кабачков, Грудка Индейки. Snacks/Outros: Вафли солёные, Активиа Биопродукт Кефирный 0%, Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Тарубарова
|