Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2016
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 74,58g | Prot: 93,57g | Carbs : 192,00g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Яичный Белок. Almoço: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вафли из толокна, Картофель Отварной, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Вафли солёные. Jantar: Свити. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Naturino Naturino, Вафли из толокна, Мандарины, Яблоко Айдаред. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Тарубарова
|