Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3068 kcal
|
Líp: 139,45g | Prot: 116,78g | Carbs : 316,85g.
Pequeno Almoço: Сильпо Банан, Flora Полуниця, Молоко Від Фермера Запіканка З Вишнею, Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, Галичина Молоко 1%. Almoço: Рудь Морозиво Пролісок, Румянец Хліб З Льоном, АТБ Огурец, Сильпо Курка Гриль. Jantar: Три Медведя Моржо, Lukas Круасанчик с Вишней , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Ферма Молоко 3,2%, Ясенсвіт Яйця, Своя Лінія Олія, Румянец Хліб З Льоном, Сильпо Наполеон . Snacks/Outros: Маринадо Огурец Маринованный, Алан Колбаса Сыровяленая Ностальгия , Галичина Молоко 1%, Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Baker House Печиво Туіль, Flora Полуниця. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de already_exists
|