Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 99,87g | Prot: 74,44g | Carbs : 201,71g.
Pequeno Almoço: Фоп Усік М.М. Пончик З Заварним Кремом Та Маком. Almoço: Класс Курица Гриль, Cheese Life Сулугуни, Огірок (з шкіркою), Pripravka Кетчуп Чилі, Салат латук, Кулиничи Лаваш Кавказький. Jantar: М'ясна підливка, Салат латук, Pripravka Кетчуп Чилі, Варене яйце, Гречка. Snacks/Outros: Nonpareil Cake Shot Red Velvet, McDonald's Флет Вайт, Laska Maximuse, Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|