Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 62,10g | Prot: 98,97g | Carbs : 173,42g.
Pequeno Almoço: Смак Хлеб для Тостов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Самбери Сыр Мягкий Сулугуни Грузинский, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Almoço: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Куриная Грудка Вареная, Макфа Вареные Макароны. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо. Snacks/Outros: Апельсин, Орехи Кешью, Магнит Банан, Мерси Конфеты. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|