Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 90,77g | Prot: 101,50g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Cheese Life Сулугуни, М'ясна підливка, Гречка. Almoço: Розумний Вибір Майонез 30%, Варене яйце, М'ясна підливка, Cheese Life Сулугуни. Jantar: Пузата Хата Картопля Смажена, Своя Лінія Мед, Яблуко, Варене яйце, Яготинське Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Outros: Fresh Box Proteline Banana, Roshen Yogurtini, William Lawson's Віскі, Американо, Сливки Порционные 10%, Nestle Kitkat, Американо, Hochwald Сливки Порционные 10%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|