Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
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103 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 72,42g | Prot: 83,11g | Carbs : 227,12g.
Pequeno Almoço: Beurre (Salé), Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales, Entremont Comté, Saint Azay Bacon, Lidl Pur Jus Multifruits. Almoço: Activia Saveur Vanille, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Baguette, Haricots Verts(Congelés), Charal Steak Haché 15%. Jantar: Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards, Giovanni Rana Tortelini Pesto Basilic Pignons. Snacks/Outros: U Cereales Carrées Miel, Activia Nature, Bio Village Compote Pomme Fraise. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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