Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 33,89g | Carbs : 114,98g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Королівський Смак Майонез 67%, Комо Сыр Твердый Голландия. Almoço: Красное Яблоко. Jantar: Беляш. Snacks/Outros: Сырок Глазированный, БКК Торт. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasika1995
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