Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2016
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102,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Líp: 87,92g | Prot: 103,20g | Carbs : 190,84g.
Pequeno Almoço: Entremont Comté, Lidl Pur Jus Multifruits, Saint Azay Bacon, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales, Beurre (Salé). Almoço: Activia Saveur Vanille, Nutella Nutella, Bonduelle Petits Pois Carottes, Tradilège Jambon de Paris 25% de Sel en Moins, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales. Jantar: Activia Nature, Crownfield Muesli Croustillant aux Eclats de Chocolat, Les Croisés Emmental Râpé, Panzani Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Outros: Auchan Comté, Saint Azay Bacon, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales, Activia Saveur Vanille. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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